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Hinda & Lili Cuisine

Hinda & Lili Cuisine

La cuisine de la super maman active

Palets de legumes

Palets de legumes

Voici une délicieuse façon de faire manger des légumes aux enfants. Cette recette, très goûteuse, inspirée de notre amie Warda ravira les papilles des petits et des grands.Voici la recette ☺

Il vous faut :

- une grosse pomme de terre ou 2 moyenne

- une carotte

- une courgette

- 2 échalotes

- une petite cuillère a thé de pâte d'ail

- du sel- du poivre- un œuf

- 100g de farine

Préparation :

Dans un saladier, râper la pomme de terre, la courgette et la carotte. Émincer les échalotes, les incorporer au mélange. Ajouter la petite cuillère de pâte d'ail. Saler et poivrer à votre convenance. Ajouter l’œuf, mélanger. Puis la farine, mélanger à nouveau.

Préparer une poêle avec un peu de beurre. A l'aide de 2 grandes cuillères, déposer 2 cuillères dans de petits cercles pour avoir une forme régulière. Cuire à feu doux et retourner à mi cuisson.

Déguster vite ! c'est meilleur chaud

Bon app ;-)

Palets de legumes
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